La cure d'adulte passe par la parole, et non le dessin ou le jeu. La séance est basée sur l'échange verbal guidé par le thérapeute.

Patient et thérapeute se font face ; il n'y a pas de silences gênants.

Au fil de la séance, le patient conscientise les éléments de sa vie qui l'empêchent d'avancer, et dépose chez le thérapeute ses émotions encombrantes. 

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