La séance vise d'abord à creuser les émotions douloureuses qui empêchent le patient de vivre. En les faisant venir à la conscience, puis en les dévidant, elle l'aide à s'en débarrasser. 

Ensuite, le praticien accompagne le patient dans des ressentis positifs, en travaillant sur ses compétences propres.

A la fin, la mise en place d'une petite expérience trouvée ensemble permet d'ancrer le positif dans sa vie quotidienne. Comme une nouvelle racine, elle est  destinée à grandir et prendre toute la place qu'elle mérite, pour redonner confiance et sérénité.